Pilates Suelo Horario fines de semana Fechas: 28 de enero, 4, 11, 18 y 25 de febrero. Horario:Sábados de 9:30 a 19:30h. Lugar: CEM Can Ricart (WEB)      Horario entre semana      Inicio del curso: 30 de enero     Horario: lunes, miércoles y viernes de 9:30 a 13:30      Lugar: Consultar   Bloque Específico: 40 H Requisitos: Cursar o tener ya realizado el bloque común on-line OBJETIVO DEL CURSO: Dirigir e instruir sesiones de Pilates suelo con ejercicios básicos del repertorio Pilates para la mejora de la condición física y reeducación postural.

CONTENIDOS DEL BLOQUE ESPECÍFICO (40 H):

• Fundamentos del Pilates.
• Origen y evolución del método pilates.
• Descripción del método Pilates.
• Principios del método Pilates.
• Bases del método Pilates.
• Beneficios del método Pilates.
• El instructor de Pilates.
• Ejercicios prácticos.
• Sesiones Tipo.

Oficinas FEDA Barcelona: Crtra. Reial 2, (JUSTFITT Pilates) 08960 Sant Just Desvern (barcelona) TLF 93 473 48 19  FAX 93 371 80 47 Mail: Esta dirección electrónica esta protegida contra spambots. Es necesario activar Javascript para visualizarla